子供達に陸上競技(短距離・跳躍)を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
5.30/kmのペースを目標に走る。
ほぼペースどおりに走れたと思う。
膝に痛みが少しあるのが気になる。