目標設定
今月も終盤となり、目標距離を120kmから150kmに上げてランニングしています。何とか目標達成できそうです。
なかなか時間がなくて大変ですが、来月から目標を160kmに設定してトレーニングしていきたいと思っています。
性別 | |
---|---|
年齢 | 40歳 |
身長 | 178.0cm |
子供達に陸上競技(短距離・跳躍)を指導し、冬はクラブ部員と地域のマラソン大会に出場しています。
今月も終盤となり、目標距離を120kmから150kmに上げてランニングしています。何とか目標達成できそうです。
なかなか時間がなくて大変ですが、来月から目標を160kmに設定してトレーニングしていきたいと思っています。