こつこつ ドカン!

今後の予定

自己ベスト

早朝ラン12km

ここ数日は夕方ランが中心だったが久々に早朝ランへ。

朝は体の動きが全くダメでスタートからペース上がらず。結局最後までだらだらした走りになってしまいました。

天気が悪くなるようで、今日は朝から風が強かったです。

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