雨で一日休足の多摩川ラン！

ゆっくり１０ｋｍの予定が　ランナーに触発され　ついていってしまう。

１２ｋｍ気持ちよく走る～　多摩川のカーブとマンション街と

変わった環境で走ると　脚も心もかるく　気持ちいい！！