今朝も起きるも朝ランパス（笑）

疲れてるの実感で　５ｋｍ限定で昼走ってみる。

これが思ったより軽く快調　最後１ｋｍスピード走で終える

体調不思議だ～

明日は尾瀬トレイル２０ｋｍ

明後日が中禅寺湖一周ラン（１６ｋｍ）の予定です。