昼（AM)ラン！
朝寒くて布団から出れず 朝ランパス
AM走れたので走る！
まだ疲れが抜けないのが判る！
７日のフル前の最後のロング いつしようかな？
もうロングしないほうがいいかな？
ＺＡＫＯＪＩの４２ｋｍ挑戦
ZAKOJI
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 168.0cm |
尾瀬の登山口で走る オヤジランナー
娘が川崎在住で多摩川たまに出没します！
笑顔のサブ４が目標です～
ガーミンは２０１０年８月に購入
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 56歳 |
| 身長 | 168.0cm |
尾瀬の登山口で走る オヤジランナー
娘が川崎在住で多摩川たまに出没します！
笑顔のサブ４が目標です～
ガーミンは２０１０年８月に購入
朝寒くて布団から出れず 朝ランパス
AM走れたので走る！
まだ疲れが抜けないのが判る！
７日のフル前の最後のロング いつしようかな？
もうロングしないほうがいいかな？