ウキウキ・ワクワク・ランニング

よしだpipio

性別
年齢44歳
身長167.0cm

あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。

今後の予定

自己ベスト

LSD 20キロ

雨の中、LSD。

4キロくらい走ったら、右の腸脛靱帯が痛くなってきた。むむむ、これは悪化させるとまずい。今日は緑道1周でやめておくか。

と思ったが、7~8キロまで走っていたら治ったので20キロ走った。

けど、右膝にもケガリスクがあることが分かったので、ケアしとこう。

左のアキレス腱と腹筋も相変わらず痛い。

あと、昨日初めて酸素カプセルに入ってみた。気圧の変化でお耳さんが痛いよー、となったが、終わったら頭がスッキリした感じだった。

連続出走334日。

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