今夜は某スポーツメーカのナイトラン

№1：ショップまでの行き（4.08km）

№2：RUNコースへ移動（1.28km）

№3：350m周回コースでBP走（8.31km)

コーナーでスピードが変化するが集団走でコンスタントに周回を重ね、最後の1ｋｍは一気にペースを上げた。

№4：RUNコースから移動（1.27km）

№5：ショップからの帰路（4.31km）