ペースJOG
市内の山を利用したペースJOG。
西風が少々強かった。
曲がり角や折り返しなどポイントでペースが落ちているが、予想以上の走りができた。
昨日よりペースは遅めだが、気持ちよく走ることができた。
2/13のフルまで3週間、上手くピークが来るように調整して行きたい。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。


市内の山を利用したペースJOG。
西風が少々強かった。
曲がり角や折り返しなどポイントでペースが落ちているが、予想以上の走りができた。
昨日よりペースは遅めだが、気持ちよく走ることができた。
2/13のフルまで3週間、上手くピークが来るように調整して行きたい。
