との・さんの足跡

今後の予定

自己ベスト

風の影響あり

来週のフルマラソンに向けて最後の20kmペース走

5:00/km弱を意識した

追い風と向かい風でペースコントロールが難しい

本番のペースをどの位に設定するか、まだ迷っている

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