夜勤明けジョグ１０キロ
夜勤明けジョグ
気温１２度 Tシャツ ランパンでスタート
だいぶ寒さに慣れてきたようだ
途中３キロほどペースを上げるが
左足の痛みは出たり消えたり
でもまだまだ違和感は残るな〜
もう少しじっくりと治していかなくては。
そういえば、今朝仕事明けでインフルエンザの予防接種を受けたこと
すっかり失念していた・・（呆）
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 57歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
