ジョグ13キロ 寒い〜
気温12度 初冬のようなどんよりした陽気
左足の腫脹はあまり変わらず
少しペースを上げてみるが
途中から左脛骨に痛みが現れるので
スロージョグに切り替える
走れないこともない痛みというのも厄介である。
今日もランパンTシャツで走ったが
そろそろ冬の寒さに慣れるようにしなくては
性別 | |
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年齢 | 57歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
気温12度 初冬のようなどんよりした陽気
左足の腫脹はあまり変わらず
少しペースを上げてみるが
途中から左脛骨に痛みが現れるので
スロージョグに切り替える
走れないこともない痛みというのも厄介である。
今日もランパンTシャツで走ったが
そろそろ冬の寒さに慣れるようにしなくては