湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢54歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

雲取山トレイル 30キロ」

にこまるさんの呼びかけにより

総勢7名のメンバー(湘南オヤジ、気まぐれさん、山室さん、のぶたんさん、MORIチャン、Namiちゃん)が奥多摩駅に集結。

電車、バスとも大混雑

結局9時20分過ぎにスタート

山頂までは比較的なだらかなトレースが続く。

七ツ石小屋で大休止の後雲取山に向かう

山頂に近づくに風も強くなり雨もぱらつくも

全員13時には無事山頂に到着!

ちょうどガスがかかってしまい展望の方は良くなかったが

石尾根をたどって行く途中で展望が開ける場面もあり

奥多摩の山深さを実感できた。

雲取山からおよそ20キロ、長い、長い石尾根を走りきり

18時過ぎに無事奥多摩駅に到着。

足へのダメージ感はあまりなかったが疲労感はピーク

近くのもえぎの湯で汗を流し、軽くビールで打ち上げ

前日のフルマラソンの後のロングトレイル

2日間で73キロ、よく頑張った。

足へのダメージより内蔵へのダメージに気をつけなくては。

コメント

スタート前 鴨沢 奥多摩湖畔にて
9時20分スタート

スタート前 鴨沢 奥多摩湖畔にて
9時20分スタート

七ツ石小屋にて

七ツ石小屋にて

雲取山山頂直下にて

雲取山山頂直下にて

東京都最高峰  登山口から標高差1500mを登りきり 休憩込みで3時間半ほどで登頂。

東京都最高峰 
登山口から標高差1500mを登りきり
休憩込みで3時間半ほどで登頂。

travel-db 湘南支部&大和出張所代表の二人

travel-db 湘南支部&大和出張所代表の二人

七ツ石山にて これから先17キロにわたる長いロングトレイルの始まり

七ツ石山にて これから先17キロにわたる長いロングトレイルの始まり

奥多摩、丹沢方面の山並み

奥多摩、丹沢方面の山並み

初参加の山室王子 最後までへたることなく軽快な足取り。

初参加の山室王子 最後までへたることなく軽快な足取り。

恐竜の姿を思わせるようなブナ 凄い生命力を感じる

恐竜の姿を思わせるようなブナ 凄い生命力を感じる

25キロ地点あたりから急降下が始まる MORIちゃん 頑張れ〜

25キロ地点あたりから急降下が始まる
MORIちゃん 頑張れ〜

18時過ぎ 8時間半かけて 無事奥多摩駅に到着

18時過ぎ 8時間半かけて 無事奥多摩駅に到着