湘南オヤジ さんのランブロ

湘南オヤジ

性別
年齢54歳
身長171.0cm

湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。

今後の予定

自己ベスト

磐梯高原 猪苗代マラソン

スタートは8時だが、既にかなり暑い

当然スロースタートではあるが、身体が重くけだるい。

キロ5分30秒台前後でもしんどい

時折、猪苗代湖から涼風が吹いてくるも

アスファルトの照り返しもきつく、今日はサブ4ぎりぎりかな。

12キロあたりからの天鏡台の長い上りの後は

少し息を吹き返し、足は軽くなる

しばらくキロ5分10秒前後を維持して行くも

それ以上は上げられず、さらに20キロ地点あたりで

コースを間違え1キロ位、余分に走ることに

10時を過ぎる頃になるといよいよ暑さは厳しくなり

エイドステーションでは立ち止まってしまう場面も

猪苗代の天神浜では砂浜を走らされる場面も

最後はホテルリステルに向けての長い上りでへろへろになってしまう。

何とか完走するがタイムはコースアウト分を含め3時間45分。

もう少し粘りを見せたかったが、今回はこれが限界・・。

これだけの高温の中でフルを走りきったのは初めて。

心拍数も普段よりプラス10くらい高い

終了後はリステルの露天風呂に飛び込む

まだゴールした人は少ないのかゆったりと浸かることができた

ロビーでビールを少し飲み。ほっとしたところで

明日の雲取山トレイルのため移動開始。

移動中も飲み続け、羽村の駅前に投宿。

フルマラソンで痛めつけた足が

明日どこまで頑張ってくれるか・・。

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