強風ラン
夜勤明け
急遽、夜に飲み会が入ってしまったため
ひと寝して、慌ただしく準備して走る。
海岸は強風が吹き荒れ前半6キロは
向かい風との戦い。
時々砂嵐状態になり目や口に砂が・・
キロ5分の5秒くらいが精一杯
折り返しは追い風でペースアップするが
タイムアウト12キロで終了
なんとも中途半端な練習。
性別 | |
---|---|
年齢 | 54歳 |
身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの110を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
夜勤明け
急遽、夜に飲み会が入ってしまったため
ひと寝して、慌ただしく準備して走る。
海岸は強風が吹き荒れ前半6キロは
向かい風との戦い。
時々砂嵐状態になり目や口に砂が・・
キロ5分の5秒くらいが精一杯
折り返しは追い風でペースアップするが
タイムアウト12キロで終了
なんとも中途半端な練習。