ロングジョグ 25キロ
八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソンまで、あと1ヶ月となった。ここ2ヶ月半の間にフルマラソン2回、50キロ走、60キロ走をそれぞれ1回ずつこなしてはいるが、アップダウンの厳しい野辺山を完走するためには、あと1回、100キロとは言わないがアップダウンを加えた70~80キロくらいのロング走を行わなくてはならない。できれば4月中か5月上旬には実施したい。
その前に、少しでもロング走に慣れておくため今日は雨の中ではあったが25キロ走っておく。今日は、ゆっくりペースで走ったので余裕をもって終えることができた。時間を少しでも多く作って1回の走行距離を5月の上旬までは伸ばしていきたい。