明後日のかすみがうらに向けて

最終練習。

１０キロ走。最初３キロを流し、残り７キロは目標とするキロ４分３０秒前後のレースペースで走る。

少しきついかな～という感じだが、心拍数は１４０台で維持できた。

前方に、美しいフォームで快走していた、美ジョガーらしき女性（後ろ姿だが）が視界に入っていたので、ストーカーしながらもう少し走りたい衝動に駆られたが、ぐっとこらえて終了とする（成長）

ロードレースは昨年１０月から、かすみがうらで９レース目（フル７、ハーフ２）

何よりも無傷で完走し続けられたことに対してはマラソンの神様に感謝しなくてはならない。

大田原、東京では３時間１６分台までこぎつけてはいるが、目標の１５分切り、今回達成できるか不安は多い。しかし、５月、７月のウルトラマラソンのためにも、最後まで粘りのある走りができたらなと思う。納豆、オクラをたくさん食べておこう。