起床時やや眠いが、昨夜のジムトレの回復具合を知りたかったのでラン。
ストレッチ時は特に違和感無し。下肢がやや重い感じがしたものの、痛み
等は無し。心拍数も、最初の異常値を除いては予想通り。宴席が無い日は
断酒しているのも良いか。通勤時腿裏内側に軽い張りを感じた。