昨夕少し早めに帰宅。
たぶん発熱しており喉が痛く、くしゃみ鼻水止まらず。
早めに就寝し6時起き。
気管支辺りがムズムズするがつなぎJOGに出ることに。
真冬用のトラックスーツを引っ張り出し防寒。
歩幅を短くしふくらはぎに使用感が出ないよう注意。
2km辺りで少しバテ感。
ふくらはぎに全く使用感が出なかったとはいかなかったが、
歩幅を狭くすることでだいぶ改善？