快調走実施(ー_ー)!!
8kmめどで快調走実施。昨日から声が出ないくらい喉に変調。熱や寒気等はないためラン開始。
相変わらず心拍計が調子悪いが、心拍数130回/分めどでラン。特に体に異常なく終了。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
