eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

1時間雨中JOG(ー_ー)!!

しっかり寝て体も軽かったため1時間ラン。雨のせいか風のせいか、ペースの割に心拍数が高かった。脚が軽くどんどんペースを上げたかったが、思ったより心拍数が高めのため、無理せずJOGペースで。

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1時間雨中JOG(ー_ー)!!