はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

8/10(LSD…失敗)

週一LSD実行日。

2日連続の絶不調…。

前半は変な頭痛、後半はガス爆発に悩まされる。

全く走りに集中できず。

ペースも心拍数もバラバラ。

唯一、航空写真に写る周回は達成(^^)

ガスに耐えてよくがんばった!!

明日は多分、休足日。

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