みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢66歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

忘れ物を取りに

一昨日のランニング教室で大事なサングラスの忘れ物。札幌駅の会場にすぐ電話したところ保管してあるそうです。今日は早速回収にJRで。回収後は歩きで豊平川まで出てその後遊歩道を下流に向かい自宅に帰ってきました。気温が高かったせいでしょうか結構きつかった。途中歩きながらでしたがやはり気温が高いと根気がなくなる。だいじょうぶ? 北海道マラソン・・・。

コメント