ちょっと遠出LSD
森林公園に転居してから約2ヶ月。近場のランニングコースも開拓したので以前大谷地にいた頃走っていた札幌恵庭自転車道路まで足を伸ばしてみました。自転車道の入り口上野幌まで約5km。その途中にはもみじだい自転車道があり結構走りやすいコースです。北広島の自転車の駅まで往復20kmの長旅。途中ランナーが多かった。気温も高めだったので力水持参でした。膝の調子も悪くない。気温が高いと痛くない?。
性別 | |
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年齢 | 63歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
森林公園に転居してから約2ヶ月。近場のランニングコースも開拓したので以前大谷地にいた頃走っていた札幌恵庭自転車道路まで足を伸ばしてみました。自転車道の入り口上野幌まで約5km。その途中にはもみじだい自転車道があり結構走りやすいコースです。北広島の自転車の駅まで往復20kmの長旅。途中ランナーが多かった。気温も高めだったので力水持参でした。膝の調子も悪くない。気温が高いと痛くない?。