曇り&涼しい
夕方になり急に涼しくなってきました。奥さんがちょっと走ってくるとのことで負けずに私も走ることに。雨が降りそうな天気でしたが日差しがないので涼しい。呼吸器系が少し苦しくオーバーペース?。
ところでうちの奥さん。9月の5km強制エントリが効いたせいかこのところ自主練習に余念がありません。関心なんでGARMIN210のプレゼントを予約しました。
私の方は東京マラソン申込みも済みました。10月を楽しみミ走り込みに専念します。
性別 | |
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年齢 | 63歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
夕方になり急に涼しくなってきました。奥さんがちょっと走ってくるとのことで負けずに私も走ることに。雨が降りそうな天気でしたが日差しがないので涼しい。呼吸器系が少し苦しくオーバーペース?。
ところでうちの奥さん。9月の5km強制エントリが効いたせいかこのところ自主練習に余念がありません。関心なんでGARMIN210のプレゼントを予約しました。
私の方は東京マラソン申込みも済みました。10月を楽しみミ走り込みに専念します。