ロング走の練習が殆どできていない状態でのフルは厳しかった。昨日までの不安が的中、ハーフを過ぎてからガツンと足にきて太もも裏がつり気味、やむを得ずＪＯＧで様子を見るも３０ｋまで、それ以降はもはや歩く寸前でやっとの思いで走り切った。走った距離は裏切らないと言いますが３０ｋ走をもっと取り入れて足の耐久性を上げないと駄目ですね、故障明けで走り込みが足りないのは分かっていましたがそれを証明する結果でした。

ＴＲＡＶＥＬ－ＤＢの皆様、お疲れ様でした。サポートしていただいた皆様、ありがとうございました。一足先に失礼しましたが、帰りは足がつり気味で大変でした。