60歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼(茨城県)周辺を走っています。 70歳で3時間半目標、継続は力なり。
昨日の疲労抜きで6kmJOG、全日本大学駅伝を見たいのもあって早々に切り上げた。