kappaのランニング

今後の予定

自己ベスト

筑波山峠走

筑波山峠走、前回と同じコース

北条大池→不動峠→風返峠→筑波山ロープウエイ乗り口×往復

往路はおおむね上り坂で11K、復路は一気に下り。

頂上付近は霧で寒いくらい、汗で冷えないうちに早々に下りた。

その後、いつも通りにつくば研修センターで入浴(210円)さっぱりして帰宅しました。

コメント