最近恒例となった金曜のMxK練習会。

今日はペーランの日だった。3分40秒のクラスに参加。思ったよりも出だしはキツくない。減量効果かな？？

ただ、昨日のマラニックの影響か、前腿に筋肉痛があり、途中から足が痛くなる。あまり無理せず6キロで離脱。

腹八分目の練習でした。

明日はバイクで房総半島に遠征します。