都民の森～払沢の滝まで、浅間尾根をトレラン☆

天気は最高☆ふかふかのトレイルらしいトレイルは、

走っていて超気持ちよかった～☆

下り基調だったので、下りの練習にもなりました。

新緑の濃淡がキラキラして、所々に山桜や垂れ桜が咲いていて、

この季節の山の美しさを満喫しました。

滝ではマイナスイオンをたっぷり浴びて、

ランチは「たちばな亭」でやさしいお味のラーメン☆美味しかった～♪

そもそも年始にトレイルでご一緒させていただいたことから、

この企画が始まり実現できて、ランつながりって本当に素敵だ☆

ランチ後お風呂までのランはしんどかったけど、

よいほぐしになった気がする。