朝の雨は冷たそうだったので、朝ランはスルー。

週末の激務の疲れからか身体が重く、

スピード練習をしようと思ったけど、

結局フツーのジョクで終わり。

多摩川に出てから、南の向かい風で

折り返しは追い風だ～と思っていたら風向きが変わり、

ずっと向かい風。。。おまけに雨降ってくるし。。。なら朝ランにしときゃよかった(>_<)

今日は股関節から走れてないなー。