仕事帰りJOG。

気温も高く、序盤は調子良かったのですが2km半ばあたりから脇腹痛が出てきた為に徐々にペースダウンしてしまいました。続行はしたものの少し集中力を欠いた走りをした気がしていて今も残念感で一杯です(笑) 後半には脇腹痛も取れたのですが，一度ペースダウンしてしまうと中々ペースアップするのもしんどい事に気付かされたのが今日の収穫か。