一夜明けて
「疲労抜きになればいいですが・・・」と締めくくった昨日のblogから一夜明けて驚いた。 明らかに疲労が抜けて体が軽くなっていたのだ。 筋肉痛は抜けきってないが、体は比較にならないほど軽くだるさを感じない状態でした。 ・・・ということで仕事帰りJOGですが、ここで調子に乗ってしまうといつもの自分なのでここはじっと我慢して飛ばしすぎないようにしてみました(笑) 明日から天気が下り坂ですが週末に焼き肉を食べに行く予定もあるので、平日にあと1走挟めるといいなぁ。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 30歳 |
| 身長 | 169.0cm |
見て頂いてありがとうございます。
2010年7月からGARMINで走っています。
幾多の中断期間(サボり)を経ながらも、細く永く頑張っていきたいです!!
ダイエットと家庭と仕事の共存は大変だ・・・


「疲労抜きになればいいですが・・・」と締めくくった昨日のblogから一夜明けて驚いた。 明らかに疲労が抜けて体が軽くなっていたのだ。 筋肉痛は抜けきってないが、体は比較にならないほど軽くだるさを感じない状態でした。 ・・・ということで仕事帰りJOGですが、ここで調子に乗ってしまうといつもの自分なのでここはじっと我慢して飛ばしすぎないようにしてみました(笑) 明日から天気が下り坂ですが週末に焼き肉を食べに行く予定もあるので、平日にあと1走挟めるといいなぁ。

