走らなくてもよかったけど、なんか昨日のインターバルを完遂できなかったことが心に残ってて、ジョグに。でも、今日はインターバルじゃないし、皇居へ。

5分くらいのペースで、最後はペースアップ。

3：30きれるかなって思ってたけど、結果33秒。

うーん。いまいち。

さて、土曜は鎌倉アルプストレイルレース。初参加。

楽しみ。終了後のビールと魚と、温泉が。