ひっさびさのインターバル
ひっさびさのガーミン、インターバル走モード。
場所は芝公園。
だいたい3分50秒くらいのイメージ。で、5本、あわよくば6本。
結果、4本目途中で腹痛に襲われ、リタイヤ。
1本目は、気持ちいいペースでとりあえず走ってみたら、3:47。2本目、さっそく苦しい。3本目、後半ちょとした上りもあって、もうかなりやばい。
4本目、夕食のラーメンの影響か、左脇腹が痛くて、断念。
しゅーりょー。
次も、いや次こそは、がんばろう。
性別 | |
---|---|
年齢 | 30歳 |
身長 | 180.0cm |
2005/12ホノルルが初フル(父親と仲良く完走:4時間7分くらい)
2011/1の湘南国際では30kmまではサブ3.5ペースでの順調爽快な走りだったものの、その後足の痙攣でペースダウン。。。40km付近で安田美沙子に颯爽と抜かれることに。。。
2011年夏以降、ランニング本格開始。
9月ガーミン210購入。
2012年6月ガーミン910購入。
目標タイム:
フル3時間切
10km40分切り
ハーフマラソン85分切
UTMF出場&完走
ひっさびさのガーミン、インターバル走モード。
場所は芝公園。
だいたい3分50秒くらいのイメージ。で、5本、あわよくば6本。
結果、4本目途中で腹痛に襲われ、リタイヤ。
1本目は、気持ちいいペースでとりあえず走ってみたら、3:47。2本目、さっそく苦しい。3本目、後半ちょとした上りもあって、もうかなりやばい。
4本目、夕食のラーメンの影響か、左脇腹が痛くて、断念。
しゅーりょー。
次も、いや次こそは、がんばろう。