靴：　無し

　万博おゆ場に車を停めてのラン。陽射しもあって暖かく、車の温度計では18℃だった。ペットボトルの水１本を購入、３分の一くらい飲んでからスタートした。

　路面温度も高いためか足裏刺激感は少なめ、2周目に入って6kmあたりから左膝裏に少し痛みが出てきたがその後は気にならなくなった。今回も無理をせず(^^;)2周で終了。