靴：　VFF SEEYA

　「おゆ場」に車を停めて、正午過ぎからのラン。ウインドブレーカ無し、長袖Ｔシャツ＋長タイツではちょっと暑く、信号待ち時に汗がしたたり落ちた。

　裸足で２周＋VFFで２周のつもりで始めたが、裸足２周の時点で程よい疲労感・程よい足裏刺激感が得られ(^^;)終了。50分が切れるかもと思って、最後スパートしたが及ばなかった。

　足裏痛を指標にしている限り、走り過ぎる事は先ず無い。浴場内を歩くと、足裏がヒリヒリした。足裏がまだ鍛えられていない点もあろうが、どうやら地面を蹴っている様だ。