34K挫折→25K出血
風邪?体調不良?疲労?全然走れなかった。34Kペース走予定が25Kに。しかも19K以降はLSDペース…息が上がるような練習からは中二日開けないとダメなのかな。。。しかも、ナント知らん間に乳首がウェアと擦れて両乳首から出血!ウェアがハデに赤く染まってしまってた。家に帰るまで全然気付かなかった。蛍光イエローのウェアに真っ赤な鮮血はよく映えとりました。。。(> <)
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 173.0cm |
2011.11.20
第1回 神戸マラソン
04:20:22
初マラソン サブ4ならず。
2012.05 検診時 不整脈がぁ~
その後精密検査⇒結果異常なし。急激な増量が原因か!?
2012年 2013年の2年間 年間走行距離200キロ未満。
2014.05 RUN復活!?
風邪?体調不良?疲労?全然走れなかった。34Kペース走予定が25Kに。しかも19K以降はLSDペース…息が上がるような練習からは中二日開けないとダメなのかな。。。しかも、ナント知らん間に乳首がウェアと擦れて両乳首から出血!ウェアがハデに赤く染まってしまってた。家に帰るまで全然気付かなかった。蛍光イエローのウェアに真っ赤な鮮血はよく映えとりました。。。(> <)