メニュー:LSD

目標:キロ6:30で30km

コース:緑道

LSDの予定が、、、途中から大雨でへこたれました！

5kmぐらいから雨が本降りになってきてペースも上がりLSDと言うよりjog！

緑道1周したところでウェア、シューズがずぶ濡れでリタイアでした。

この天候の中3周以上（43km）最高は50km走っていたどMがこのBlogにおります(笑)

それも複数！

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