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目標:キロ5:15のショートjpg

コース:緑道

連休なのに走る時間が、、、

もっと早く起きれば良いだけなので、、、僕の怠惰ですが！

今日は昼前からお台場でSWACの仲間とBBQ昼から良く飲み、良く食べ～その後は五反田で友人とまたまた飲み～地元に帰って小腹が減り又一杯と、、、久しぶりに10時間呑み続け、、、！

そうか、飲む時間を減らせば走れるなぁ！

run友の走行距離が気になり出しました。