日付 タイトル 走行距離
「夕やけラン夏の陣・西宮マラニック」試走

17.368km

のどか村から信貴山早朝ジョグ

14.126km

明神山ウォーク&ジョグ

8.638km

2部練(早朝ジョグ&水曜練習会)

22.829km

ペーラン

9.756km

5キロペース走

9.066km

明神山から道の駅「當麻」LSD

25.534km

新トレイルコースを模索中

12.772km

水曜練習会・雨の中でのペース走

15.379km

雨の中、信貴山へ

13.538km

近所の住宅地内をジョグ

6.499km

周回コースでジョグ

9.021km

水曜練習会(ビルドアップ走)

11.943km

明神山から香芝・関屋トレイルラン

15.092km

河川敷ジョグ

11.074km

UMMLマラニックin関西2010

12.737km

明日は、UMMLマラニックin関西2010

0.000km

水曜練習会

12.963km

マラニックコース試走

31.118km

矢田丘陵ジョグ

10.135km