はまちゃん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

6kmジョグ

平均ペースは7:32/kmで、5時間半のMペースより15秒/km速いペースでしたが、走り初めから体が重くて、睡眠不足の感じなのか、ちょっと疲れました。

暑さもあったのかな?でもやっぱり一番は睡眠をちゃんと取ることです。

それにしても心拍計の誤差が頻繫に出過ぎてます。大体の流れは判るのですが、誤作動が出ない日は稀です。699円の互換品はやっぱりダメなのか?

7,855円の純正品でないとダメかな?

9月の月間走行距離は132kmとなりました。無理せず伸ばして行こう!

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