はまちゃん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

30分ジョグ

今日はローリング走法を意識して走ってみました。

なかなか走りがぎこちなく上手くいかないが、ちょっとの間、これかな?というのが感じられました。腰回りをスムーズにしてちょっとづつ掴みたいです。

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