還暦まであと2年。サブスリー、達成しようと思ったことはなく、ほどほどにランが楽しめれば良い、と。だけどやっぱりサブスリーかなぁ。2014年はがんばってみようかなと思っています。
腰から殿筋の張りが強い。
途中上げたが、ドタドタした感じ。キツくて続かず。
あすは休足する予定。