時々雨がぱらつく程度で気温低め。

　予定変更、４：３０／ｋで３０ｋ。Ｙコーチに会ってテンション上がったみたいでこういうことに。

　昼過ぎの皇居はランナー少なめで走りやすい。意外に走れるものだと思いつつ３０ｋ終了。大田原まで２週間ちょっと。またまた調整に入らなきゃ！