日付 | タイトル | 走行距離 |
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まだなんとなく体がだるい。風邪っぽい気も | 6.859km |
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昨日の寒さとはうって変わり、今日は14, | 9.899km |
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明日の予報が雪とあらば、今日は走っておか | 5.663km |
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まだ先週のフルの疲れが残っている感じ。V | 9.012km |
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通勤前に | 4.503km |
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疲労抜きjog | 5.503km |
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若潮マラソン | 68.714km |
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天気が下り坂になる前にVFFでちょいと朝 | 10.227km |
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また天気は下り坂らしいので朝のうちに走る | 3.377km |
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晴れてる~!雪というか氷の残骸もだいぶ気 | 6.559km |
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出勤前にちょびっとjog。 | 2.014km |
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jogコースの下見・・・まだ走れるように | 1.673km |
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昨日の雪の為道路はアイスバーン状態・・・ | 4.636km |
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今日のうちに | 5.525km |
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怒涛の研修が終わった | 7.621km |
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LSD? | 11.628km |
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トラック練習 | 15.088km |
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2013初ラン♪ | 8.836km |
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お正月 | 10.259km |
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今年最後のjog・・・・ということでちょ | 5.439km |