久々に朝からロングで行こうかと思っていた
久々に朝からロングで行こうかと思っていたけれど、月イチの女子的理由で断念・・・。
予定を変更して午前中まったりしていたけど、やっぱり体を動かしたくなって夕方になってからちょっと走った。
出だしはなんとなく体が重かったけど、走り出すとそれほど気にならなくなったので気分もすっきり♪ロングはまた今度にしようっと。
性別 | |
---|---|
年齢 | 44歳 |
身長 | 156.5cm |
2008年10月末よりランニングにはまり、2011年よりトレランもちょっぴりかじり始めました。これからは山登りも少しづつ増やしていきたいなぁ。
ラン目標
念願のサブ4は2013年4月になんとか達成(ネットタイム)。次は3時間45分・・・と思っていたけど最近はファンランだけになってるなぁ。
2015年になってようやく月100km以上走れるように。仕事と体調とうまく折り合って続けていけたらそれでいいのだ。
久々に朝からロングで行こうかと思っていたけれど、月イチの女子的理由で断念・・・。
予定を変更して午前中まったりしていたけど、やっぱり体を動かしたくなって夕方になってからちょっと走った。
出だしはなんとなく体が重かったけど、走り出すとそれほど気にならなくなったので気分もすっきり♪ロングはまた今度にしようっと。