| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| FTR100試走 名栗～飯能 | 24.445km |
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| RBRGまで往復ラン。 | 12.858km |
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| スカイツリーまで往復 | 20.612km |
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| 台風一過 | 15.843km |
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| VFF履いた外国人をみかけた | 8.376km |
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| 厚めワラーチ×パラコード | 6.041km |
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| 出勤前に・・・ | 4.860km |
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| パラコードワラーチ | 13.039km |
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| パラコードに替えた | 10.302km |
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| 昨日まで8月連続１９日雨続き。今日は一日 | 8.652km |
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| RBRGまでゆるラン。 | 10.715km |
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| 合宿最終日は天子山塊！ | 10.178km |
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| 河口湖 合宿２日目 | 16.231km |
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| 杓子山久しぶり | 12.000km |
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| 暑すぎるよ～ | 3.830km |
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| 涼しいほう | 4.255km |
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| ぐるり公園行ってみた | 12.201km |
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| ８月始め | 4.099km |
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| なんとか | 8.944km |
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| 靴擦れ | 4.340km |