日付 タイトル 走行距離
今日のうちに

5.525km

怒涛の研修が終わった

7.621km

LSD?

11.628km

トラック練習

15.088km

2013初ラン♪

8.836km

お正月

10.259km

今年最後のjog・・・・ということでちょ

5.439km

寒いけどちょっとだけ走る。

3.641km

久々の皇居

25.216km

VFFでLSD

24.603km

近所をぐるぐる。

8.273km

ダイヤモンド富士?

6.849km

駅伝大会

5.040km

意外と風が強かった

9.108km

今日は風もなくわりと暖かめ。乾燥はしてい

6.429km

今日もVFF。前は一週間空けないとふくら

6.101km

VFFでjog。ちょっとだけ追い込み。

6.009km

風強し!

24.740km

VFFでゆっくりjog。昨日より暖かい。

6.072km

上着とシャカシャカパンツはいて走ったら暑

4.225km