surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

雨天ロング走

予定通り雨となり、絶好のロング走コンディション。@4'45の 25kmロング走のつもりだったが、21km過ぎ気持ちが切れて、22kmでカット。最近、ロング走をやっていなかったので、仕方ないまだまだ。6月まではスピード養成期であるが、秋の目標レースが決まっているので、距離も意識した練習も増やしていこう。

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